اخبار:   

خانه مقالات و مطالب خدمات تخصصی درمانی افزایش اعتماد بنفس در کودکان

آمار بازدیدکنندگان سایت

افزایش اعتماد بنفس در کودکان مشاهده در قالب PDF چاپ فرستادن به ایمیل
ادامه مقالات - خدمات تخصصی درمانی

با ورزش ،اعتماد بنفس کودک بیش فعال را افزایش دهید


data:image/jpeg;base64,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


به گفته دکتر سالپکار ،روانپزشک کودک در مرکز پزشکی ملی کودکان در آمریکا ،کودکان و نوجوانان مبتلا به ADHD اغلب احساس جدا بودن از همکلاسی های خود می کنند و ورزش  یک راه عالی برای کمک به آنها است تا آنها را در امور اجتماعی درگیر کنیم .

علاوه بر تعامل اجتماعی باعث میشود تا آنها آمادگی جسمانی مناسبی نیز داشته باشند و از پوسته خود جدا شده وبه درون جمع حرکت کنند.

به گفته کارشناسان مسئله ای که کودکان بیش فعال بیشتر با آن دست وپنجه نرم می کنند عدم عزت نفس واعتماد بنفس در آنها است، آنها از ورزش به عنوان یک چرخی که آنها را به جمع وارد می کند استفاده می کنند و می توانند فعالیت سالمی در کنار دوستان خود داشته باشند واز تنهایی و استفاده از بازی های کامپیوتری و تماشای تلویزیون جلوگیری می کند.

 

 

تهیه و تنظیم :  مریم عبداللهی (روانشناس ، مشاور و درمانگر)

دپارتمان تحقیقات مرکز نوروفیدبک و بیوفیدبک آلومینا

 

 

مرکز خدمات مشاوره و نوروفیدبک  آلومینا

 

مرکز مشاوره ،بیوفیدبک و نوروفیدبک آلومینا از سال 1388 به صورت حرفه ای درمان های روانشناسی و روانپزشکی مشاوره،رواندرمانی، نوروفیدبک و بیو فیدبک را شروع کرده است و مفتخریم که جزء پیشتازان این علم نوین در ایران بوده ایم.

این مرکز با کادر مجرب متشکل از پزشک فوق تخصص اعصاب و روان کودکان و نوجوانان و متخصص روانپزشکی ومتخصص مغز و اعصاب،روانشناس ، و پزشک متبحر و با تجربه در زمینه نوروفیدبک جهت ارائه خدمات نوروفیدبک و مشاوره متخصص مغز و اعصاب و روانشناس در خدمت شما است.

برای نوبت ویزیت با قسمت تماس با ما مراجعه کنید.

 

مقالات

, designed by l.aghaei