چگونه می توان یک رابطه جنسی بد را بازسازی کنیم آموزش رابطه جنسی

 

چگونه می توان یک رابطه جنسی بد را بازسازی کرد


رابطه جنسی


رایطه زناشویی در زندگی واقعی می تواند تقریبا شور وشوق را به تصویر بکشد اما این مسئله هرگز قابل اندازه گیری نیست وآن شورو شوق واقعی را نمی توان به نمایش گذاشت زیرا هیچ رابطه جنسی در جهان به طور کامل وجود ندارد وبه این علت است که مردم در مورد رفتارهای مورد علاقه شان با شریک جنسی خود صحبت نمی کنند ،همدیگر را در آغوش نمی کشند ویا به دلیل بوی بد دهان با هم حرف نمی زنند.

سکس خوب لزوما نباید فقط با ارگاسم همراه باشد بلکه یک تجربه عاطفی بین شرکای جنسی را هم می تواند شامل شود.

انتظارات شما در رختخواب چیست؟

شما دوست دارید که رابطه جنسی طولانی داشته باشید  اما شریک شما فقط برای چند لحظه آمادگی دارد،شما از بوسه های عاشقانه لذت می برید اما او ترجیح می دهد شما را از گونه ببوسد، شریک زندگی شما به رابطه جنسی دو بار در روز علاقه دارد اما شما هفته ای 3 بار بیشتر را نمی توانید اداره کنید. در زندگی ممکن است همه چیز در جای خود باشد اما سبک های یک رابطه جنسی همیشه سازگار با شما نیست به خصوص برای زوج های جوان .

رابطه جنسی به طور طبیعی کامل نیست در ارتباطاتی که جدید شکل گرفته است انرژی  مثبت وجود دارد وسرشار از شور و هیجان و اشتیاق است اما در مقابل ،انرژی منفی هم وجود دارد چرا که زوجین یاد نگرفته اند که در رختخواب چطور باید باشند.
حتی زوج هایی که طولانی مدت با هم هستند ممکن است در اتاق خواب کلنجار بروند. با این حال ما می توانیم  به راحتی به  شریک زندگی خود بگوییم که چه پیراهنی را بپوشد و یا  ما چه شامی را دوست داریم و در موضوع رابطه جنسی هم به چه تمایل داریم.

مردم تمایل دارند که بسیار حساس در مورد رابطه جنسی صحبت کنند، آنها از صدمه زدن به احساسات شریک زندگی خود می ترسند.
قبل از اینکه شما در مورد رابطه جنسی صحبت کنید باید بدانید که دقیقا چه چیزی در مورد زندگی جنسی خود می خواهید وچه چیزی شما را اذیت می کند.از روش رابطه؟ بهداشت شخصی؟ زمان بندی؟ ودر مورد همه این مسائل بهتراست صحبت کنید.

هنگامی که شما می دانید چه چیزی  شما را اذیت می کند می توانید راه هایی را برای کاهش آن به کار بندید.

برای مثال، اگر چیزی در مورد بوی شریک زندگی تان شما را اذیت می کند شما می توانید قبل از عشق ورزی با هم دوش بگیرید.
اما اینها نیازمند آن است که شما بدانید از طرف مقابل چه می خواهید وشریک جنسی شما ،از شما چه در خواست هایی دارد. مخصوصا در خانم ها لازم است که بدن خود را بررسی کنند ونقاط حساس خود را بشناسند تا نیاز نباشد که شما مجبور به استمنا واستفاده از ویبراتور شوید.

هنگامی که شما  آنچه که می خواهید را با شریک زندگی خود در میان نگذارید چه اتفاقی خواهد افتاد ؟ اگر زندگی جنسی شما به صورت مبهم باشد خیلی بد است وآن ،رابطه شما را تهدید خواهد کرد.

هنگامی که درست کار نمی کند

اگر پس از تلاش شما و صحبت با شریک جنسی خود ،رابطه جنسی شما هنوز آن طور که باید باشد نیست  ،آن زمان چه باید کرد؟ سعی کنید از برخی لوازم ،کمک کننده های جنسی کمک بگیرید.توصیه می شود به خواندن کتاب با تصاویر (مانند لذت جنسی) و یا با هم به تماشای یک ویدئوی آموزشی بپردازید.این فیلم ها ،فیلم های پورنو نیست، اما فیلم های صریح و روشنی است که در آن توضیح می دهد که چه چیزی در صحنه باید اتفاق بیفتد.
گاهی اوقات مشکل فیزیکی مانند انزال زودرس وجود دارد یا ممکن است که استرس ناشی از شغل یا استرس خونریزی در اتاق خواب و یا مشکلی در زندگی جنسی باشد در این موارد می توان از یک درمانگر جنسی کمک گرفت.

ادامه یافتن یک رابطه جنسی بد …..

اگر یک رابطه جنسی به اندازه کافی بد باشد باید آن رابطه را خاتمه داد ؟ ممکن است!

شما واقعا ممکن است کسی را دوست داشته باشید اما نتوانید هرگز یک رابطه جنسی خوبی را داشته باشید ،این شما هستید که باید تصمیم گیری کنید .در بعضی مواقع حقیقت این است که شما مجبور به پذیرفتن چنین رابطه ای هستید ویا اینکه مجبور به ترک آن هستید.
اگر همه چیز در فرد مقابل فوق العاده است وشما یک رابطه فوق العاده ای با او دارید و دوستش دارید ،شاید شما بتوانید با آن زندگی می کنند.

مترجم :  مریم عبداللهی (روانشناس)

دپارتمان تحقیقات مرکز نوروفیدبک و بیوفیدبک آلومینا


انتشار مقاله در اینترنت یا در مجلات با درج منبع مقاله (با درج لینک فعال به سایت مرکز آلومینا) منعی ندارد و در غیر اینصورت پیگرد قانونی دارد.

خواننده گرامی : برای تهیه هر یک از این مقالات جهت ارتقا سلامتی شما هم میهنان عزیز ، زمان و انرژی و هزینه بسیار زیادی صرف می شود، پس در حق ما لطف نموده و کپی رایت را رعایت کنید و  به ما در ادامه فعالیتمان امید و انگیزه بدهید . با سپاس از خوانندگان محترم و با امید به روزهای بهتر

مرکز تخصصی نوروفیدبک و بیوفیدبک آلومینا

 

خدمات نوروفیدبک و بیوفیدبک و مشاوره روانشناسی رواندرمانی (اضطراب،افسردگی، بیش فعالی ، درمان اختلالات جنسی و روابط زناشویی ، زوج درمانی و… ) و شناخت درمانی و رفتار درمانی (CBT) و ویزیت متخصص روانپزشکی (اعصاب و روان) و متخصص مغز و اعصاب (درمان میگرن،سرگیجه،تشنج،سکته مغزی و …)در مرکز  نوروفیدبک و بیوفیدبک آلومینا انجام می شود.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و تعیین نوبت ویزیت تماس بگیرید.

کلمات کلیدی : رابطه جنسی ،رابطه جنسی بد،ترمیم یک رابطه جنسی،طلاق ،ارتباط طلاق با رابطه جنسی،ناکارآمدی رابطه جنسی، شریک جنسی،خصوصیت شریک جنسی،انزال زود رس،استرس ورابطه جنسی،اتاق خواب،ویدیو آموزشی رابطه جنسی،استمناء ،صدمات جنسی ،تجاوز جنسی،آنچه که باید در رابطه جنسی دانست،مطالب خواندنی در زمینه جنسی روابط جنسی، علت داشتن رابطه جنسی ،چرا مردم به دنبال رابطه جنسی هستند، رابطه جنسی داشتن ، انگیزه جنسی در مردان ،انگیزه جنسی در زنان ،مشاوره جنسی ،رابطه جنسی خوب، تحکیم رابطه بین زن وشوهر ،علاقه به رابطه جنسی،ازدواج موفق،آرامش ،همسر،شریک زندگی،رابطه لذت بخش،رابطه عاشقانه،هویت ،ازدواج،مطالب مهم در مورد ازدواج بوسیدن ،بوسیدن با عشق،عشق ورزیدن،نقاط مناسب بوسیدن ،روابط عاشقانه ،لب ،گوش ، نحوه صحیح بوسیدن ،ابراز عشق به همسر،چگونگی ابراز عشق،بوسه،نقاط تحریک ،

Comments are closed.