متخصص سردرد

آشنایی با جدیدترین و بی عارضه ترین روشهای درمان سردرد

 

بیوفیدبک و نوروفیدبک در درمان سردردهای میگرنی در مرکز آلومینا

زیر نظر متخصصین مرکز مشاوره و بیوفیدبک آلومینا

تنها مرکز ارائه دهنده خدمات بیوفیدبک و نوروفیدبک براساس پزشکی مبتنی بر شواهد

سردرد میگرنی به نوعی از سردرد اطلاق می شود که بصورت درد یکطرفه سر که گاهی ضرباندار بوده خود را نشان می دهد، همچنین فرد ازعلائم دیگری شامل تهوع و استفراغ، سرگیجه ، افزایش حساسیت به نور، صدا و یا بو شکایت دارد. سردردهای میگرنی در جامعه شیوعی بالغ بر 15% دارند.

 

بنابر گفته متخصصان، این اختلال نتیجه تغییرات عملکردی مغز است که باعث تغییر در جریان خون مغز می شود و در نهایت، گشادی عروق مغز و سپس تنگ شدن عروق مغزی در واکنش به آن سبب بروز سردرد می شود.

شدت سردرد در افراد مبتلا به حدی است که فرد را از انجام فعالیت های روزمره خود ناتوان می کند.

درمانهای رایج سردردهای میگرنی، درمانهای دارویی هستند که از جمله میتوان به پروپرانولول، آمی تریپتیلین، سوماتریپتان و ارگوتامین اشاره کرد. بسیاری از بیماران از عدم اثربخشی کافی داروها شکایت دارند ، همچنین عوارض جانبی این داروها نیز مانعی بزرگ در مصرف آنها توسط بیماران است.

امروزه بیوفیدبک به عنوان روش درمان غیردارویی، اثرپیشگیری کننده خود را در حملات میگرن اثبات کرده است. بیوفیدبک روشی است که به فرد کمک می کند تا آگاهی خود را نسبت به فعالیتهای فیزیولوژیک مغزش بالا ببرد و فرد به مرور یاد می گیرد که چطور فعالیت های سیستم عصبی خود را تحت کنترل خود درآورد.

تا امروز مطالعات زیادی در زمینه اثر بخشی این روش در بیماران مبتلا به میگرن انجام شده که به بعضی از آن ها اشاره می کنیم:

1. مطالعه ای در سال 1981 در زمینه مقایسه درمان میگرن بوسیله بیوفیدبک با پروپرانولول و آمی تریپ تیلین در امریکا انجام شد و نتایج تحقیق نشاندهنده اثربخشی بیشتر در پیشگیری از حملات در گروه تحت درمان با بیوفیدبک بود.

2. مطالعه ای در سال 1995 در افراد مبتلا به میگرن انجام شد و این افراد به مدت 4 هفته تحت درمان با بیوفیدبک قرار گرفتند و در نهایت 67% افراد مورد مطالعه (60 بیمار) کاهش تعداد حملات میگرن را گزارش کردند و 75% افراد نیز کاهش شدت سردردها را گزارش کردند.

3. دکتر Dala در مطالعه ای که بر روی بیماران دچار میگرن انجام داد، به این نتیجه رسید که الگوی فعالیت مغز با استرس های محیطی مرتبط است. او یک گروه از بیمارانش را به مدت 24 جلسه تحت درمان با بیوفیدبک قرار داد و به گروه دیگری از بیمارانش داروهای معمول را تجویز کرد. در انتها نتایج اینطور مشخص شد که در54% از بیماران تحت درمان با بیوفیدبک، حملات میگرن کاملاً از بین رفته بود، بدون هیچ عارضه جانبی! در 39% دیگر شرکت کنندگان درمان با بیوفیدبک، شدت حملات بیش از 50% کاهش نشان می داد و تنها 7% دیگر شرکت کنندگان از اثرات کم بیوفیدبک ناراضی بودند. این در حالی بود که در گروه تحت درمان با دارو، 68% افراد، عدم تغییر در شدت حملات را ذکر کردند .

در صورتیکه متخصص مغز و اعصابی را میشناسید که سالها نزد او مراجعه می کنید و به ایشان اعتماد دارید، از ایشان در مورد درمان های غیر دارویی و تاثیر بیوفیدبک در سردردتان بپرسید.

در مرکز نوروفیدبک و بیوفیدبک آلومینا، خدمات بیوفیدبک در درمان سردردهای میگرنی انجام می شود و شما می توانید با مراجعه به مرکز و انجام دوره های درمانی، از  این روش درمانی زیر نظر متخصصین در بهبود سردردهای خود بهره ببرید.

 

 

 

 

 

 

جایگاه بیوفیدبک در کتب تخصصی مغز و اعصاب در درمان میگرن و سردرد:

 

جایگاه بیوفیدبک و درمان سایکو تراپی در کتب رفرانس مغز و اعصاب

در کتاب نورولوژی برادلی (2012) بیش از 9 بار لغت بیوفیدبک در فصل سردرد آمده است که برخی از نمونه های آن به شرح زیر است

Bradley Neurology in Clinical Practice 6th ed 2012

Posttraumatic Headache

صفحه 1708 پاراگراف دوم

All the treatments useful for tension-type headaches, migraine, occipital neuralgia, and neck sprains may be needed. Physical therapy, biofeedback, and psychotherapy each have a place in treatment.

Migraine treatment

بیوفیدبک به عنوان درمان خط اول میگرن و حتی قبل از شروع دارو درمانی

صفحه 1722 ستون اول پاراگراف اول

Long-term stress management may require the help of a psy­chologist or other appropriately trained professional. Useful techniques include biofeedback, relaxation training, hypnosis, and cognitive behavioral training

Management of Menstrual Migraine

در میگرن مرتبط با قاعدگی: از بیوفیدبک هر جا که ممکن است استفاده کنید

صفحه 1727 ستون دوم پاراگراف اول

Biofeedback and relaxation therapy can be helpful in selected patients and should be used when­ever possible.

MIGRAINE AND PREGNANCY

در میگرن در بارداری: استفاده از دارو باید محدود شود و برای بیشتر حملات خفیف تا متوسط بیوفیدبک توصیه می شود

صفحه 1729 ستون دوم پاراگراف دوم

The use of medication to treat migraine during pregnancy should be limited. For most mild to moderate attacks, use nonpharmacological treatment, including biofeedback, rest, and relaxation therapy.

 

Treatment of Medication-Overuse Headache

در اصول کلی درمان سردرد ناشی از مصرف بیش از حد مسکن ها هم در متن و هم در جدول از بیوفیدبک به عنوان یکی از پایه های درمان نامبرده شده است

صفحه  1731 داخل متن ستون دوم پاراگراف اول و جدول ستون دوم

General Principles

Behavioral therapy (relaxation therapy, biofeedback)

 

کتاب نورولوژی مریت (2010)

Merritt’s Neurology, 12th Edition

 

صفحه 956 درمان سردرد تنشی

EMG biofeedback, particularly if combined with behavioral therapy, is recommended for those with frequent attacks.

 

جایگاه بیوفیدبک در پزشکی مبتنی بر شواهد در درمان میگرن و سردرد:

پزشکی مبتنی بر شواهد (به انگلیسی: Evidence Based Medicine) که به اختصار EBM گفته می‌شود. می‌کوشد زبانی علمی و مشترک برای پزشکان به‌وجود آورد و از تلفیقی بین بهترین دانش موجود (شاهد یا Evidence) با تجربه بالینی و ارزش‌های بیمار استفاده می‌کند.

 

در پزشکی مبتنی بر شواهد بیوفیدبک در درمان میگرن سطح 4 تعریف شده است (یعنی طبق کار آزمایی های بالینی انجام شده موثر است)

دپارتمان تحقیقات مرکز نوروفیدبک و بیوفیدبک آلومینا

انتشار مقاله در اینترنت یا در مجلات با درج منبع مقاله (با درج لینک فعال به سایت مرکز آلومینا) منعی ندارد و در غیر اینصورت پیگرد قانونی دارد.

خواننده گرامی : برای تهیه هر یک از این مقالات جهت ارتقا سلامتی شما هم میهنان عزیز ، زمان و انرژی و هزینه بسیار زیادی صرف می شود، پس در حق ما لطف نموده و کپی رایت را رعایت کنید و  به ما در ادامه فعالیتمان امید و انگیزه بدهید . با سپاس از خوانندگان محترم و با امید به روزهای بهتر

مرکز تخصصی نوروفیدبک و بیوفیدبک آلومینا

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

کلمات کلیدی : سردرد سرگیجه سردرد میگرنی آزاردهنده رهایی از سردرد میگرن چیست؟ سردرد شدیدمیگرن بدون قرص درمانهای جدید میگرن درمان جدید سردرد تنشی روشهای نوین شايعترين نوع ميگرن در درمان میگرن پروپرانولول و سردرد عوارض جانبی داروهای ضد میگرن روشهای نوین درمانی  احساس سنگيني سر چگونه میگرن را مهار کنیم سردرد بهترین  درمانگر سردرد تهران آیا نوروفیدبک در میگرن موثر است؟ متخصصمغز و اعصاب عوارض مسکن سردرد نوع تنشی – سردرد میگرنی – درمان رفتاری – بیوفیدبک – آرامش – مدیریت استرس برای ميگرن كلاسيك درد شدید یک طرفه میگرنی سردردهاي تنشي سردردهاي ناشي از آفتاب   (Tension headache) ضربان‌دار میگرن متخصص مغز در درمان سردرد سردردهای عصبی آشنایی با انواع میگرن ،بهترین متخصصین مغز و اعصاب، سردرد بدون دارو خوب می شود؟ بهترین درمان سردرد، بهترین روش مقابله باسردرد چیست؟مرکز درمان سردرد،مراکز درمانی تخصصی میگرن پیشگیری از حملات میگرن بهترین متخصصسردرد ایران پیش بینی حملات میگرن آیا میگرن درمان دارد؟