بیوفیدبک، درمانی برای کاهش سردرد

 

 

بیوفیدبک ، درمانی برای کاهش سردرد

مطالعات نشان می دهند که بیوفیدبک، به عنوان یکی از روش های درمانی جایگزین می توانند روش موثر و ایمنی برای درمان انواع سردرد باشد.بنیاد ملی سردرد اروپا گزارش کرده است که انواع روش های درمان بیوفیدبک، به عنوان یکی از رایج ترین و پرکاربردترین روش های درمانی مکمل توسط بیماران مبتلا به میگرن مورد استفاده قرار می گیرد.در این روش درمانی افراد می آموزند که چگونه با استفاده از ذهن خود، عملکردهای بدن خود را کنترل کنند.این روش درمانی امروزه به عنوان یکی از موثرترین و بی خطرترین گزینه های درمان انواع دردهای مزمن به خصوص سردرد مورد توجه قرار دارد.

اساس روش درمانی بیوفیدبک بر مبنای تئوری توانایی ذهن در کنترل اعمال غیرارادی فیزیولوژیک بدن مانند فشار خون، ریتم تنفس، انقباض عضلانی، دمای بدن و امواج مغزی پایه گذاری شده است. در سال هاب 1950 تا 1970 اولین پژوهش های تجربی علمی توسط کمیل،نیل میلر،دیوید شاپیرو و محققان دیگری انجام شد که در آن ارتباط بین ذهن و عملکرد زیستی بدن را در حیوانات و انسان ها مورد بررسی قرار گرفت.درمان با روش بیوفیدبک در سال های اول چندان مورد استقبال جوامع پزشکی قرار نگرفت.با این حال در طول 30 سال گذشته این روش درمانی به طور گسترده ای مورد پذیرش قرار گرفته و موسسه ی ملی بهداشت جهانی این روش درمانی را برای درمان برخی بیماری ها از جمله انواع سردرد و میگرن پذیرفته است.

بیوفیدبک یا پس خوراند زیستی شامل استفاده از ابزارهای الکترونیکی است که در مورد عملکرد فیزیولوژیک بدنتان اطلاعاتی در اختیار شما قرار می دهد.به عبارت دیگر بیوفیدبک با استفاده از تجهیزات الکترونیک شما را نسبت به اعمال زیستی بدنتان که پیش از این هیچ گونه آگاهی و کنترلی در موردشان نداشته اید، هشیار می کند.این روش درمانی به شما می آموزد که چگونه برای کنترل انقباض عضلانی یا دمای بدن خود از افکار و احساسات و ذهن خود استفاده کنید.

بیوفیدبک شامل انواع مختلفی است که مهم ترین و کاربردی ترین آن ها عبارت اند از:

1-      EMG بیوفیدبک : بیوفیدبک الکترومیوگرافی که در کنترل میزان تنش و انقباض و گرفتگی عضلات بدن مورد استفاده قرار می گیرد و یکی از بهترین گزینه های درمانی برای کاهش علائم سردرد و میگرن است.

2-      بیوفیدبک حرارتی: که برای کنتل میزان دمای بدن مورد استفاده قرار می گیرد و برای درمان اختلالاتی مانند اضطراب، استرس و سردرد مورد استفاده قرار می گیرد.

3-      بیوفیدبک تنفسی: که در تغییر و کنترل ریتم مناسب تنفس مورد استفاده قرار می گیرد و برای رفع اضطراب و استرس بسیار موثر است.

4-      EKG بیوفیدبک: یا بیوفیدبک  الکتروکاردیوگرافی که در تنظیم و کنترل ضربان قلب و فشار خون مورد استفاده قرار می گیرد و در درمان بیماری هایی مانند اضطراب و استرس کاربرد دارد.

درمان بیوفیدبک یک روش درمانی کاملا تخصصی است که تنها متخصصان مراقبت های بهداشتی از جمله روانشناسان،پزشکان، پرستاران و درمانگران طب فیزیکی می توانند بعد از گذراندن دوره های آموزشی مورد نیاز به ارائه ی خدمات درمانی بیوفیدبک اقدام کنند.

جلسات درمان با بیوفیدبک معمولا بین 45 تا 60 دقیقه، 1 یا 2 بار در هفته  و حداقل به مدت 1 تا 2 ماه برنامه ریزی می شوند. درمان بیوفیدبک درمانی طولانی مدت است که تداوم و پیگیری آن اهمیت زیادی در اثربخشی آن خواهد داشت با این حال بعد از اتمام جلسات درمان، اثربخشی به شکل مناسبی پایدار باقی خواهد ماند.

 

 

خدمات بیوفیدبک در درمان سردرد بصورت اختصاصی در کلینیک آلومینا در دسترس می باشد.

 

 

تهیه و تنظیم : انیس جهانبازی (کارشناس ارشد روانشناسی ، مشاور و درمانگر)

دپارتمان تحقیقات مرکز نوروفیدبک و بیوفیدبک آلومینا

 

انتشار مقاله در اینترنت یا در مجلات با درج منبع مقاله (با درج لینک فعال به سایت مرکز آلومینا) منعی ندارد و در غیر اینصورت پیگرد قانونی دارد.

خواننده گرامی : برای تهیه هر یک از این مقالات جهت ارتقا سلامتی شما هم میهنان عزیز ، زمان و انرژی و هزینه بسیار زیادی صرف می شود، پس در حق ما لطف نموده و کپی رایت را رعایت کنید و به ما در ادامه فعالیتمان امید و انگیزه بدهید . با سپاس از خوانندگان محترم و با امید به روزهای بهتر

مرکز تخصصی نوروفیدبک و بیوفیدبک آلومینا

 

خدمات درمان انواع سردرد و میگرن با روش بیوفیدبک بصورت اختصاصی

 

زیر نظر متخصصین مغز و اعصاب

 

در مرکز بیوفیدبک و نوروفیدبک آلومینا انجام می شود

 

 

جهت کسب اطلاعات بیشتر و تعیین نوبت ویزیت تماس بگیرید.

 

 

 

 

 

 

کلمات کلیدی: انواع سردرد، درمان  انواع سردرد ، درمان غیردارویی میگرن، درمان های جدید برای میگرن ، میگرن، درمان غیردارویی سردرد، بیوفیدبک در درمان سردرد، بیوفیدبک.