اگر یکی از کاربران فیس بوک هستید حتما این مطلب را دنبال کنید

افزایش عزت نفس وکاهش انگیزه با فیس بوک

 

02 خرداد 2013

تحقیقات جدیدی در روانشناسی رسانه ها منتشر شده و نشان می دهد که فیس بوک  می تواند  برای شما یک وضعیت

روانی خوب و بد را ایجاد کند. یافته ها نشان داد که چک کردن مشخصات خود ، باعث افزایش اعتماد به نفس در افراد میشود در

حالی که در همان زمان کاهش انگیزه را نیز به دنبال دارد.

پروفایل فیس بوک یک شخص اساسا نماینده ایده آل آنلاین وی برای دوستان و خانواده او می باشد. با استفاده از فیس بوک و

در صفحه پروفایل ، شما به دنبال  تقویت

اعتماد به نفس هستید، اما همچنین می توانید با توجه به نتایج حاصل از این مطالعه کاهش انگیزه برای انجام درست در

کارهای ساده به همراه داشته باشید.

توما کاتالینا، UW-مدیسون دستیار استاد هنرهای ارتباطات، از “تست ضمنی” برای ارزیابی اینکه آیا فیس بوک بر عزت نفس یا

رفتار موثر است یا خیر استفاده شد .

این یکی از اولین مطالعات برای استفاده از این ابزار درتحقیق روانشناسی برای ارزیابی اینکه آیا هر گونه عوارض روانی در ارتباط

با استفاده از سایت های شبکه های آنلاین وجود دارد یا نه در نوع خود می باشد.

آزمون قادر به ارزیابی قدرت ارتباطی یک شخص به صورت خودکار بین بازنمودهای ذهنی از اشیاء (مفاهیم) در حافظه است. در

این مورد آزمون اثر استفاده از فیس بوک در مفهوم خود را مورد بررسی قرار داد.

تنها پنج دقیقه بعد از دنبال کردن در پروفایل فیس بوک خود شرکت کنندگان افزایش قابل توجهی در اعتماد به نفس را تجربه

کردند.

توما گفت:

“اگر شما اعتماد به نفس بالا داشته  باشید می توانید کلمات  را با سرعت  به صورت مثبت ارزیابی کنید اما دریک زمان دشوار

وسخت با اعتماد بنفس پایین ، کلمات را به صورت منفی ارزیابی می کنید.

پژوهشگران بر این باورند که پس از گذراندن زمان در فیس بوک ، مردم به طور کلی احساس خوبی درباره خودشان دارند.

توما گفت:

“این مطالعه نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض  پروفایل فیس بوک خود انگیزه خوبی به فرد می دهد، اما این نشان نمی

دهد که استفاده از فیس بوک اثرمنفی بر نمرات دانش آموزان دارد.

اثرات روانشناختی فیس بوک

اثرات روانی استفاده از فیس بوک عبارتند از:

با تاثیر مثبتی که بر اعتماد بنفس افراد وافزایش خود ارزشی دارد می تواند اثرات مخربی بر رفتار نیز داشته باشد.

افرادی که مضطرب و از نظر اجتماعی نا امن هستند، استفاده از فیس بوک را بیش از کسانی که خوش مشرب تر هستند را

ترجیح می دهند وانزوا طلبی را افزایش میدهد.

تهیه و تنظیم :  مریم عبداللهی (روانشناس ، مشاور و درمانگر)

دپارتمان تحقیقات مرکز نوروفیدبک و بیوفیدبک آلومینا

 

 

^{مرکز خدمات مشاوره و نوروفیدبک  آلومینا}

^{مرکز مشاوره ،بیوفیدبک و نوروفیدبک آلومینا از سال 1388 به صورت حرفه ای درمان های روانشناسی و روانپزشکی مشاوره،رواندرمانی، نوروفیدبک و بیو فیدبک را شروع کرده است و مفتخریم که جزء پیشتازان این علم نوین در ایران بوده ایم.}

^{این مرکز با کادر مجرب متشکل از پزشک فوق تخصص اعصاب و روان کودکان و نوجوانان و متخصص روانپزشکی ومتخصص مغز و اعصاب،روانشناس ، و پزشک متبحر و با تجربه در زمینه نوروفیدبک جهت ارائه خدمات نوروفیدبک و مشاوره متخصص مغز و اعصاب و روانشناس در خدمت شماست .}

کلمات کلیدی : فیس بوک،اثرات فیس بوک،مضرات شبکه های اینترنتی،مزایای شبکه های اینترنتی،اثرات روانشناختی فیس بوک،اثرات روانی شبکه های اینترنتی،ساخت فیس بوک،کنترل شبکه های اینترنتی،اعتماد بنفس،کاهش انگیزه با فیس بوک