افزایش حافظه با نوروفیدبک
بوسیله این روش شمابه مغز خود آموزش می دهید که چطور امواج خود را کنترل کند.
برای اینکه بدانید نوروفیدبک چگونه عمل می کند ابتدا باید امواج مغز خود را بشناسید، زیرا تلاش برای بهبود حافظه بدون اینکه مغز خود را بشناسیم مثل تلاش برای ارتقاء یک کامپیوتر است بدون اینکه بدانیم چطور کار می کند؟!!!
امواج مغز را می توان به امواج رادیویی تشبیه کرد ، این امواج در فرکانس های مختلف فعال می شوند و تا وقتی بعضی از امواج فعال هستند، فعالیت امواج دیگر محدود است. این امواج به 4 دسته تقسیم می شوند:
موج دلتا کندترین و پردامنه ترین موج مغزی است و زمانی که فرد در خواب عمیق است بیشترین فعالیت را دارد.
موج آلفا موجی با فرکانس زیاد است و زمانی که ما در وضعیت Relax هستیم فعال است. موج تتا نیز در خواب فعال تر است . اما موج بتا در مواقعی که فرد در حال تمرکز و یادگیری است بیشترین فعالیت را از خود نشان می دهد.
دانستن این نکته مهم است که این 4 موج در همه زمان ها درجاتی از فعالیت را در مغز دارا هستند، اما شدت و فرکانس فعالیت امواج سبب تفاوت کارکردهای ذهنی افراد مختلف می شود.
برای مثال، افرادی که از مشکلات یادگیری رنج می برند فرکانس موج بتا پایین تری نسبت به افراد عادی دارند.
بنابراین مادامی که ما بتوانیم امواج مغزی خود را کنترل کنیم، می توانیم حافظه و تمرکز خود را بهبود بخشیم.
از سال 1960 تحقیقات بر روی کنترل امواج مغزی توسط انسان آغاز شده و امروزه این باور وجود دارد که این روش علاوه بر داشتن اثرات درمانی بر روی افراد دچار مشکلات یادگیری و بیش فعالی، در افراد عادی نیز سبب ارتقاء سطح حافظه و بهبود قدرت تمرکز می شود.
در پایان لازم است بدانیم که بنابر گفته دانشمندان، حتی افراد نخبه نیز فقط از 10% ظرفیت مغز خود استفاده می کنند و این رقم در بین افراد عادی در بهترین حالت بین 5-4% است، پس تلاش کنیم تا از ظرفیت های مغز خود بیشترین استفاده را داشته باشیم.
در مرکز نوروفیدبک آلومینا خدمات نوروفیدبک جهت بهبود قدرت تمرکز و تقویت حافظه انجام می شود و شما می توانید با مراجعه به مرکز و گذراندن دوره های تقویت حافظه زیر نظر متخصصین از این روش در بهبود عملکرد مغز خود بهره ببرید.
جزئیات برنامه مدون آموزشی دوره های تقویت حافظه و افزایش تمرکز با نوروفیدبک :
نکته مهم : هر جلسه از دو قسمت درمانی و آموزشی تشکیل شده است که قسمت درمانی شامل کار با دستگاه نوروفیدبک می باشد که حدود 40 دقیقه طول می کشدو قسمت آموزشی شامل سر فصلهایی می باشد که در زیر به صورت کلی در مورد هر جلسه ذکر شده است (توجه داشته باشید که نوروفیدبک بیشتر روی افزایش تمرکز موثر است و بخش آموزشی بیشتر روی افزایش حافظه تاکید دارد لذا ترکیب این دو باعث ارتقا عملکرد ذهنی می گردد)
جلسه1: مصاحبه تشخیصی در زمینه مشکل،40 دقیقه نوروفیدبک،کار در منزل(آشنایی با اصول تمرکز ،یادداشت موارد مزاحم در ایجاد تمرکز، بررسی وضعیت اولیه حافظه و تمرکز)،آشنایی با انواع حافظه و چگونگی ذخیره اطلاعات در مغز، تعیین هدف با توجه به وضعیت عملکرد حافظه
جلسه2: 40 دقیقه نوروفیدبک ،بررسی در مورد خواب وتغذیه،کار در منزل(تمرکز بر گل سرخ،تهیه برنامه منظم در امور روزانه،پی ریزی ساختار زیربنایی حافظه ومغز سالم ) ، سیستم حافظه چگونه کار می کند!شناسایی و حذف عوامل مخدوش کننده حافظه سالم
جلسه3: 40 دقیقه نوروفیدبک ،آموزش پرورش اگاهانه فکر،کار در منزل(تمرین پروش فکر)، آموزش اصول کاهش خطاهای حافظه، زبان بدن! سوخت رسانی مغز!
جلسه4: 40 دقیقه نوروفیدبک ،ارزیابی جلسات قبلی وتکرار تمارین تمرکز،آموزش تنفس صحیح وتکرار آن در منزل، معرفی هوش هیجانی و یادگیری نحوه ارتقا عملکرد هوش هیجانی
جلسه 5: 40 دقیقه نوروفیدبک ،تکرار تنفس صحیح ،آموزش تمرکز بر شمع و تکرار آن روزی 2 بار در منزل،آموزش به یاد سپاری صورت ها و نامها
جلسه6: 40 دقیقه نوروفیدبک ، توضیح در مورد ریتم های بدن و شناخت ریتم فرد در منزل،آموزش فکر کردن صحیح همراه با تصویر وتکرار در منزل
جلسه7: 40 دقیقه نوروفیدبک ،شمارش اعداد مستقیم وآشنایی با قاعده شمردن اعداد معکوس ، سی دی مغز برتر، آی کیو من بالا نیست پس هیچی نمی شوم! نقش هوش هیجانی!تاثیر یادگیری روی هوش!
جلسه8: 40 دقیقه نوروفیدبک ، آموزش حفظ کلمات هم آوا وتکرار آن در منزل، تمارین افزایش هوش هیجانی
جلسه 9: 40 دقیقه نوروفیدبک ، آموزش موسیقی درمانی ، آموزش صحیح تایم تیبل وتمرین این تکنیک و نقطه سیاه در منزل
جلسه10: 40 دقیقه نوروفیدبک ، بررسی جلسه قبل ، آموزش رمزنویسی ونکته برداری در جهت فعال سازی ذهن،کار در منزل(تمرکز بر طبیعت در محیط خارج از منزل،نوشتن یک لیست از رمزها)
جلسه 11: 40 دقیقه نوروفیدبک ، آموزش تکنیکهای حفظ اعداد و تمرین حفظ شماره های تلفن از این طریق در منزل
جلسه12: 40 دقیقه نوروفیدبک ، آموزش صحیح مطالعه وانجام آن در منزل ،افزایش نوروپلاستیسیته مغزی! من خلاقیت ندارم!
جلسه 13: 40 دقیقه نوروفیدبک ، آموزش حفظ اعداد با توجه به شکل وتکرار وممارست در منزل با توجه به سلیقه مراجعه کننده
جلسه 14: 40 دقیقه نوروفیدبک ، کاربرد سخنرانی در …. تهیه کردن یک متن مورد علاقه فرد و…
جلسه 15: 40 دقیقه نوروفیدبک ، آموزش راهکارهای افزایش تمرکز(آموزش کاربرد حل مسئله و…)، آنچه که پزشکان دانشکده پزشکی هاروارد در مورد حافظه به ما آموختند!
جلسه16: 40 دقیقه نوروفیدبک ، آموزش سازماندهی اطلاعات و آشنایی با اصول نقشه ذهنی و بررسی نرم افزار معرفی شده،دی وی دی در جستجوی هوش برتر از اساتید حافظه دنیا
جلسه 17: 40 دقیقه نوروفیدبک ، بررسی جلسات قبل ، توضیح در مورد اهداف و آموزش چگونگی رسیدن به آنها، چگونه از دمانس و فراموشی زود هنگام جلوگیری کنیم
جلسه 18: 40 دقیقه نوروفیدبک ، تمرین تنفس صحیح، مروری بر اهداف و ارزیابی میزان تاثیر کل پروسه درمان بر تمرکز و حافظه و تصمیم گیری جهت برنامه ریزی ادامه آموزش
از جلسه 18 به بعد با توجه به پیشرفت ( بررسی تاثیر نوروفیدبک و آموزشها)،میزان پلاستیسیته نورونی و میزان همکاری مراجعه کننده، روش های درمانی متفاوتی در مورد هر فرد به صورت جداگانه در نظر گرفته خواهد شد (ممکن است فردی با 15 جلسه به اوج عملکرد ذهنی مورد نیاز برسد ولی فرد دیگری جهت رسیدن به موقعیت مشابه حتی به بیش از 20 جلسه نوروفیدبک نیاز پیدا کند).
جهت ثبت نام می توانید فرم ثبت نام را تکمیل نموده و به نشانی ایمیل زیر ارسال نمائید یا به صورت حضوری (طبق قرار قبلی)در دفتر مرکزی نوروفیدبک آلومینا ثبت نام نمائید.
کلمات کلیدی:
انواع دیگر از روش تقویت هوش و حافظه از راه قیاس منطقی کلامی حرف اول
دارگونه حافظ و مادر خدایان شعر وادب، در
که نامه اولیه از کلمات در جمله استفاده می شود برای به یادآوردن اطلاعات
در یک منظور خاص است. به عنوان مثال، بسیاری از مردم در ایالات متحده
انگلستان با استفاده از EGBDF حفظی که یادگیری یادداشت
خط پرسنل موسیقی. نامه به حکم چنین گنجانیده شده
به عنوان “هر پسر خوبی شایسته میوه.” پس از تکیه جمله، استفاده می کند
دارگونه حافظ و مادر خدایان شعر وادب و راهبردهای تمرین در توانبخشی 75
نامه های اولیه برای یادداشت، بنابراین توجه داشته باشید در اولین خط E، توجه داشته باشید در
خط دوم این است که G، و غیره نوه من به تازگی به من آموخت اول
نامه
حفظی برای به خاطر سپردن منظور از سیارات
خورشید: (عطارد، زهره “مادر مسن من فقط بر یک سنجاق نشسته”،
زمین، مریخ، مشتری، زحل، اورانوس، نپتون، پلوتون). یک تنوع در
این موضوع این است که استفاده از یک کلمه تمام اطلاعات را به خاطر داشته باشید به طوری که
یادداشت را در فضاهای از کارکنان موسیقی طلسم صورت کلمه. هریس
(1984) پیشنهاد کرد که برای اولین بار نامه
دارگونه حافظ و مادر خدایان شعر وادب مفید هستند تنها زمانی که
مواد را به یاد می شود به خوبی شناخته شده اما به سختی به یاد
جهت درست باشد. آنها با این حال می تواند مورد استفاده قرار گیرد به یادگیری مواد جدید (ویلسون،
1987). یکی دیگر از تغییرات می تواند مورد استفاده قرار گیرد به یاد داشته باشید یک لیست از اعداد مانند
به عنوان شماره کارت اعتباری: در واقع می توان یک جمله را تشکیل می دهند که در آن هر
کلمه متشکل از تعداد حروف مربوط به اعداد به
یاد می شود. به عنوان مثال، عدد 6734 را می توان مادر (شش رقمی)
شجاعت (هفت) (سه) (چهار). “ویلسون و Moffat (1984)
استدلال می کنند که حرف اول
دارگونه حافظ و مادر خدایان شعر وادب به دو دلیل کار می کنند: (1) از آنجا که
اطلاعات است در حال chunked و chunking تا به مدت طولانی شناخته شده است
برای افزایش فراخوان (میلر، 1956) و (2) به دلیل آن را کاهش می دهد تعداد
پاسخ های رقیب است.
بسط و یا ساخت کلمات را به داستان یکی دیگر از روش مورد استفاده برای
بهبود یاد برای افراد با و بدون صدمه به مغز (Crovitz، 1979؛
Gianutsos و Gianutsos، 1987 ویلسون، 1987). Crovitz هواپیما استفاده می شود “
لیست، “که در آن 10 کلمه در داستان با هر کلمه در ارتباط تعبیه شده
جدول 5.1. برخی از نمونه هایی از روش تقویت هوش و حافظه از راه قیاس منطقی
حفظی اول نامه (به یاد داشته باشید به رنگ رنگین کمان: قرمز، نارنجی،
زرد، سبز، آبی، نیلی، بنفش)
ریچارد یورک به جنگ بیهوده
با استفاده از شماره حفظی (به خاطر داشته باشید ارزش PI-تعداد حروف
در هر کلمه شمارش می شود به یاد داشته باشید که PI = 3.14158265358979323845)
پای: من آرزو می کنم من می توانم PI به یاد داشته باشید. ابراز پیروزی از اکتشاف، گریه مخترع بزرگ.
پودینگ کریسمس، کریسمس پای مرکز بسیار مشکل است.
حفظی قافیه (به خاطر داشته باشید چگونه از سانتیگراد به تبدیل
فارنهایت) ب
از درجه سانتی گراد به فارنهایت
را حفظ خواهد کرد که شما گیج کننده روز و شب
یک قانون ساده که شما می توانید بیان
توسط یک و هشت دهم ضرب
چیز دیگری که شما باید انجام دهید
اضافه کردن یکی دیگر از سی و دو
(1.8 ضرب و اضافه کردن 32).
aWith تشکر به آلن Baddeley.
bConstructed با آلن Baddeley.
76 حافظه توانبخشی
به بعد. ویلسون (1987) روش داستان با سه تن دیگر را در مقایسه با
مواد و روش ها. فهرستی از کلمات به یاد داوری، بینی، کوه یخ بود،
گلها، فیل، پناهنده، چکاوک، بچه شریر و شیطان، درخت، و گاو نر و کوهان دار (حرف اول از این
کلمه دانشگاه، به عنوان اولین حرف
حفظی سیستم یکی از
روش مطالعه قرار گرفت. برای استفاده از روش داستان، کلمات را به ساخته شد
داستان بر اساس روش مورد استفاده توسط Crovitz (1979):
“اولین کلمه داوری است و شما می توانید که هر صورتی که دوست دارید به یاد داشته باشید.
دومین کلمه بینی است چرا که داوری در بینی که با یک ضربه
توپ. کلمه سوم کوه یخ است زیرا داوری سقوط بینی خود را
به یک کوه یخ است. کلمه چهارم گلدان است زیرا مصر باستان
گلدان بر روی کوه یخ و متعادل کننده شده بود. کلمه پنجم فیل است
چرا فیل تا گلدان را با تنه اش را برداشت. ششمین
کلمه پناهنده به خاطر یک پناهنده فرار بر فیل
بازگشت. کلمه هفتم چکاوک چرا چکاوک پرواز دور
و دور سر پناهنده. کلمه هشتم بچه شریر و شیطان است، زیرا
شیطنت بچه شریر و شیطان چکاوک در یک شبکه به دام افتاده است. کلمه بعد درخت است
چرا بچه شریر و شیطان به بالا درخت تا پنهان شوند. حرف آخر گاو نر و کوهان دار است
زیرا یک گاو نر و کوهان دار بزرگ آمد تا درخت به خراش پشت خود را. “
این دیده می شود بلافاصله که این روش ترکیبی از هر دو کلامی
و روش های بصری، و این ممکن است به همین دلیل آن را موفق ترین بود
چهار روش در مقایسه توسط ویلسون (1987). روش های دیگر
در نامه اول
cuing (قبلا)، روش از جایگاه (شرح داده شده
تصاویر بعدی) و بصری (شرح داده شده در بخش بعدی).
دارگونه حافظ و مادر خدایان شعر وادب کلامی دیگر عبارتند از قافیه، همانطور که قبلا ذکر شد،
و به ترتیب حروف الفبا جستجو. Warrington و Weiskrantz (1982) نشان داد
که بیماران با فراموشی می تواند قافیه انجمن، گاردنر
(1977) یک مرد با سندرم Korsakoff تدریس قافیه به او کمک کند
به یاد داشته باشید نام بخش و بیمارستان او را در، و Moffat
(1984) نشان می دهد که قافیه را می توان برای کمک به مردم را انتخاب کنید
استراتژی مناسب برای یک مشکل خاص: به عنوان مثال، گیره
کلید به حافظه من / تعداد صداها و / نام من می توانم ببینم / من می توانم PQRST
داستان / و بگو ABC من (ص 81).
روش PQRST در فصل بعد در بحث تحت پوشش
تکنیک های مطالعه. Moffat روش ABC (1984) مورد استفاده قرار گرفته است
به ترتیب حروف الفبا در جستجوی استراتژی است. این کار را از طریق
حروف الفبای انگلیسی را در این امید که یک نامه ای خاص را به عنوان نشانه بازیابی برای عمل
یک کلمه یا نام گریزان. موثر است که احتمالا تنها زمانی قابل توجه
اطلاعات مربوط به کلمه است که در حال حاضر موجود است، مانند تعداد
از هجا، و یا وقتی در جستجوگر آگاه است که کلمه ای است که به ویژه
مشترک و یا غیر معمول. ، نامنظم روش آن است، با این حال، و به احتمال زیاد نیست
دارگونه حافظ و مادر خدایان شعر وادب و راهبردهای تمرین بازسازی 77
بسیار در توانبخشی استفاده می شود. با این حال، برخی از حافظه مختل
مردم گزارش با استفاده از این روش (ویلسون و واتسون، 1996).
ویژوال دارگونه حافظ و مادر خدایان شعر وادب
دارگونه حافظ و مادر خدایان شعر وادب می توان به عنوان به یاد توسط تصاویر تعریف شده است. این
ممکن است تصاویر ذهنی یا تصاویر واقعی است. به عنوان مثال، می توان تبدیل
یک نام به یک تصویر بصری و به یاد داشته باشید تصویر به منظور
یاد نام. من یک بار یک جزیره زیبای هلندی را خاموش Friesan بازدید
ساحل و اشکال در به خاطر سپردن نام: Schiemonnikoog.
به زبان انگلیسی برای تلفن های موبایل و نه مانند “شاه بلوط محض،” بنابراین من ساخته شده
تصویر محض (بسیار بلند و تند) پادشاه (اندازه پادشاه) بلوط. من همیشه
نام مورد نظر را از این جزیره در حال حاضر حتی اگر من همیشه به یاد داشته باشید
به یاد داشته باش املای درست هلند است. برای افرادی که تصاویر دشوار است،
یک تصویر واقعی را می توان مورد استفاده قرار گیرد به جای آن. یکی از بیماران من چه کسی می تواند
به یاد داشته باشید نام درمانگران و یا همسایگان خود را به آنها آموزش
تمرین با نقشه. نام “جولیان” طراحی شده توسط دستگیر شد
“جواهر در شیر است.” مرد نقاشی و حفظی نشان داده شد
به او توضیح داده شده است. طراحی و برداشته شد و بعد از چند دقیقه
او به یاد نام این همسایه پرسیده شد. برای تفکر
در حالی که و به جای جدول که در آن نقاشی بود اشاره کرد
بوده است. سپس او گفت، “سگ؟ نه، گاو نر؟ نه بود. است. است. است. است. است. شیر. بر
طرف یک سنگ بود؟ نه، سنگ بود. است. است. است. است. است. است. است. است. جواهر جواهر
شیر جولیان! “
با گذشت زمان او سریعتر یادآوری جولیان است. چند
هفته بعد، از او خواستم که بیمار به توضیح او آموخته نام: “آیا می توانم
او جواب داد: شما به من بگویید که چگونه به شما آموخته به نام همسایه خود را؟ “
“جولیان” “بله،” من گفتم. او پاسخ داد: “اوه، من همیشه شناخته شده است که”.
نسخه پیچیده تر از تصاویر ارتباط چهره نام است.
فرض کنید ما می خواهیم به خاطر داشته باشید نام «خانم Crossley. “
گام اول برای پیدا کردن یکی از ویژگی های برجسته از چهره خانم Crossley است. اگر خود را
گوش به خصوص قابل توجه هستند، ما می تواند این کار را به عنوان برجسته را انتخاب کنید
ویژگی. گام بعدی این است که برای تبدیل نام خود را به چیزی معنی دار،
بنابراین “Crossley” می تواند به یک “کراس” (در “عصبانی”) تبدیل
واحد اندازه طول نخ و ریسمان، F، و یا یک برگ به شکل یک صلیب است. گام نهایی این است که لینک
از ویژگی های متمایز با نام تبدیل شده است، بنابراین یک برگ متقابل
توان تصور در حال رشد از گوش او. دفعه بعد 1 در دیدار خانم
Crossley 1 چهره اش، اسکن متوجه گوش خود، و سپس دوباره تسخیر کردن
عکس از برگ متقابل است. اگر چه کلامی و بصری دارگونه حافظ و مادر خدایان شعر وادب
و در برخی از جزئیات شرح داده شده و مورد مطالعه در ویلسون (1987)، آن را تا
مشخص شده که برخی از این بیشتر احتمال دارد تا در حافظه مورد استفاده قرار گیرد
بازسازی از دیگران است. تصاویر بصری به خاطر سپردن نام
78 حافظه توانبخشی
قطعا هنوز هم مورد استفاده قرار می گیرد و تا به حال به برخی از موفقیت است (Thoene و Glisky، 1995).
روش از جایگاه، از سوی دیگر، به نظر می رسد به ندرت مورد استفاده قرار گیرد، هیچ
مطالعات منتشر شده را می توان یافت با استفاده از این استراتژی با بازماندگان
آسیب مغزی. با این حال، یکی دیگر از تغییرات بر روی تصاویر بصری تعاملی بصری است
تصاویر در آن ایجاد تصویری از اولین کلمه یا شی را به
یاد می شود (به عنوان مثال، یک جعبه از موارد مشابه) و لینک دوم
اعتراض به یاد می شود (به عنوان مثال، یک قایق بادبانی). سپس جسم دوم (قایق رانی)
با سوم و سوم با چهارم، و غیره در ارتباط است. در ویلسون
(1987)، این روش نسبت به هیچ استراتژی ثابت
روش اما نه
به طور قابل توجهی متفاوت از روش روش جایگاه یا حرف اول
روش حفظی و به طور قابل توجهی ضعیف تر از روش داستان است.
با این وجود نوع دیگری از ویژوال حفظی PEG روش بصری است. به
سیستم های PEG، یک مجموعه استاندارد از واژه ها میخ می شوند و موارد آموخته شده به
به یاد می شوند با استفاده از تصاویر بصری به گیره متصل است.
بهترین و شناخته شده سیستم PEG روش PEG قافیه است که به موجب آن اعداد
یک تا 10 با قافیه مانند “یکی مستی، دو
کفش سه درخت، چهار درب پنج کندو است. 6 چوب و هفت
بهشت هشت دروازه است؛ 9 خط است، و 10 مرغ “گزینه اول است.
یاد می شود و سپس با مستی، با کفش دوم مرتبط است، و
به همین ترتیب. این کمک حافظه بسیار مفید است در هنگام نوشتن یک لیست غیر عملی است (به عنوان مثال،
در هنگام رانندگی) است. بنابراین، برای مثال، اگر من می خواهم به چیزی به منشی من،
من تصور نشستن خود را در بالای مستی غول برگزاری این مقاله من می خواهم
به او می دهد. اگر من پس از آن نیاز به ایمیل یک نوار ویدئویی را به یک بیمار، من تصور
نوار ویدئویی پر شده را در یک کفش، و به همین ترتیب. این آثار به خوبی برای من،
و من هنوز تصاویر را تا زمانی که وظایف تکمیل و یا تا زمانی که من نیاز به
شروع دوباره با وظایف جدید. این امر می تواند مشکل را برای افراد مبتلا شدید
مشکلات حافظه برای تکمیل این مرحله، با این حال، و روش
احتمالا از ارزش کمی برای اکثریت کسانی که در موقعیت های واقعی زندگی
با اختلال حافظه آلی (تیت، 1997). با این حال، Kaschel و همکاران.
(2002؛ Kaschel، 2003) نشان می دهد که افراد مبتلا به اختلال حافظه شدید
می توان با موفقیت با روش تقویت هوش و حافظه از راه قیاس منطقی ساده مانند ویژوال درمان
تصاویر، بنابراین موفقیت به کسانی که با مشکلات خفیف محدود نشده است.
یکی از قدیمی ترین استراتژی های حفظی، روش جایگاه (و یا
به خاطر سپردن توسط محل). این یونانیان باستان مورد استفاده قرار گرفت. یتس
(1966) چگونه Simonides از Thessaly قادر به یاد نام
بسیاری از مردم در یک ضیافت با به خاطر سپردن خرد که در آن هر مهمان
نشسته بود و یا، به عبارت دیگر، به خاطر سپردن محل سکونت یا محل.
معروف mnemonist Shereshevski مطالعه لوریا (1968) گاهی اوقات
استفاده از این روش است. به عنوان مثال، او تصاویر از آیتم ها به فرم
به یاد در نقاط مختلف در امتداد یک خیابان به خوبی شناخته شده از جمله قرار می گیرد
طوفان یا گرداب شدید پنجره، راهرو، و با محدود کردن. اگر چه این روش
منجر به یادآوری به مراتب بهتر از حرف اول
دارگونه حافظ و مادر خدایان شعر وادب و
دارگونه حافظ و مادر خدایان شعر وادب و راهبردهای تمرین در توانبخشی 79
شرایط تصاویر بصری در مطالعه ویلسون (1987)، برخی از افراد
پاسخ خوبی به روش از جایگاه. حتی برای این افراد، با این حال،
کمتر موثر تر از روش داستان بود.
Comments are closed.